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ACCOMPAGNEMENT

Mercredi 16 janvier 2013 3 16 /01 /Jan /2013 14:22

J'ai découvert, il y a quelques temps, une initiative qui m'a énormément plue, il s'agit d'une démarche solidaire et écologique...

L'idée est d'utiliser les légumes refusés par l'industrie agroalimentaire ( trop petits, trop biscornus...) et d'en faire des bocaux de recettes originales et gouteuses.

Le tout est en production locale, et l'entreprise fait travailler des personnes en réinsertion...

legumandise

Initative pionnière et unique en France, LEGUM'andise allie

Economie d'entreprise & Solidarité

pour répondre à trois fléaux sociétaux, localement. Ce sont les 4L de LEGUM'andise:

·   LUTTER contre la PAUVRETE

grâce à l'INSERTION par l'activité économique de personnes en difficulté en mettant en place des ateliers de Conserveries Solidaires pour la production des LEGUM'andises,

·   LUTTER contre le GASPILLAGE

des fruits et des légumes en valorisant les invendus de l'agro-alimentaire,

·   LUTTER contre la faim

en augmentant l'aide alimentaire avec une part de notre production

·   LOCALEMENT

tout est Made in Champagne Ardenne

Que demander de plus? et bien que de telles initiatives se développent partout....

Et voici une petite recette pour utiliser la ratatouille champenoise:

flan-rata.jpg

Il vous faudra:

·   un pot de ratatouille champenoise

·   4 oeufs

·   sel et poivre

·   10 cl de lait

·   50 g d'emmenthal râpé

Battre les oeufs en omelette avec une pincée de sel et de poivre.

Ajouter 10 cl de lait et le fromage râpé.

Ajouter enfin les légumes.

Verser dans des moules à muffin et cuire 20 minutes à 180°.

Déguster chaud en accompagnement d'une viande ou tiède avec une salade verte pour un repas du soir...

flan-rata2.jpg

Bon appétit à tous et bonne journée...merci de votre visite et à bientôt

 

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Publié dans : ACCOMPAGNEMENT - Communauté : Plaisirs Gourmands - Laisser un petit mot - Voir les 8 petits mots
Jeudi 6 septembre 2012 4 06 /09 /Sep /2012 09:05

Ca y est je reprends le chemin du blog, c'est la rentrée pour moi aussi, après une période de vacances un peu plus longue que d'habitude....mais ce n'était pas tout à fait des vacances, en fait je préparais une grosse fête de famille avec 70 personnes et je réalisais tout le repas et l'apéritif seule...donc beaucoup de travail de préparation ( avec la déco en supplément...)...mais je vous reparlerai de tout ça en vous faisant partager les recettes réalisées...

Pour aujourd'hui une préparation simple et de rentrée pour accompagner par exemple un bon plat de pâtes ou de boulettes à la viande...

Les tomates du jardin commencent un peu à défraichir et la baisse des températures ne me donne plus trop envie de salade, alors je prépare du coulis en conserve pour pouvoir le déguster tout l'hiver....

coulis de tomate

Il vous faudra:

  • 2 kg de tomates
  • une tête d'ail
  • trois branches de basilic
  • une branche de romarin
  • quatre oignons
  • un peu de persil
  • 10 cl d'huile d'olive

Faire chauffer l'huile d'olive dans un faitout et ajouter l'oignon émincé, le laisser revenir quelques minutes en remuant régulièrement.

Couper les tomates en huit et les ajouter dans le faitout.

Ajouter également toutes les herbes et l'ail.

Laisser cuire à feu doux pendant une bonne demi heure.

Retirer la branche de romarin puis mixer le tout à l'aide d'un thermo-plongeur.

Répartir le coulis dans des bocaux, mettre des rondelles et fermer les bocaux.

Mettre dans le stérilisateur et faire cuire deux heures.

Laisser refroidir puis sortir les bocaux, les étiqueter et les ranger...

Bon appétit et bonne journée à tous...merci de votre passage et à demain...

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Publié dans : ACCOMPAGNEMENT - Communauté : Plaisirs Gourmands - Laisser un petit mot - Voir les 6 petits mots
Mardi 31 juillet 2012 2 31 /07 /Juil /2012 07:00

Un accompagnement idéal pour vos grillades d'été, un flan parfumé et léger ....qui se marie parfaitement avec le goût du gigot.

flan-aubergine.jpg

il vous faudra:

  • 4 aubergines
  • 4 oeufs
  • une gousse d'ail
  • 10 cl de crème
  • une càs d'huile d'olive
  • 4 tranches de gigot de chez Délices Viandes

Couper les aubergines en deux et les faire cuire au four côté peau en haut pendant 30 minutes.

Enlever la peau des aubergines et prélever la chair.

Dans un bol, battre les oeufs en omelette avec la crème, l'huile d'olive et la gousse d'ail hachée.

Mixer la chair des aubergines et l'ajouter aux oeufs.

Répartir dans des ramequins et cuire au four à 180° pendant 25 minutes.

Servir accompagné des tranches de gigot grillées au barbecue.

flan-aubergine2.jpg

Bon appétit et bonne journée...merci de votre passage et à demain...

 

 

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